Artikel
Marah dengan Bijak
Ada beberapa cara untuk mengeloa marah dengan bijak. Mulai dari mengenali emosi hingga menyalurkan...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Dec 05, 2022 - 5 mins read
Matrescence: Masa Transisi Ibu
matrescence adalah masa transisi seorang ibu untuk menghadapi perubahan-perubahan dalam hidupnya....
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Parenting
Jan 09, 2023 - 5 mins read
Kematangan Emosi
Kematangan emosi adalah kemampuan seseorang untuk memahami dan mengelola emosinya. Seseorang denga...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Apr 15, 2023 - 5 mins read
Ritual Bisa Bantu Kelola Stres?
Ritual bisa membantu kita mengelola stres karena memberikan sensasi kita memiliki kendali dalam hi...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Nov 16, 2022 - 3 mins read
Atur Prioritas dengan Matriks Eisenhower
Matriks eisenhower membagi tugas menjadi 2 yaitu penting dan mendesak
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Sep 28, 2022 - 4 mins read
Manfaat Main untuk Anak
Bermain dapat meningkatkan ketangguhan dan internal locus of control anak
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Parenting
Jun 20, 2022 - 3 mins read
Body Image Anak
Bagaimana anak menilai tubuhnya dapat berpengaruh terhadap kehidupan sehari-hari. Jika ia memiliki...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Parenting
Jan 09, 2024 - 3 mins read
Tips Mengatasi Rasa Cemas
cemas adalah emosi yang wajar dirasakan semua manusia. Hanya saja jika tidak dikelola dengan tepat...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Jan 11, 2023 - 4 mins read