Artikel
Tips Melakukan Self Compassion
Self compassion bisa dilakukan dengan mengambil jeda, visualisasi orang tersayang, dan mengubah kr...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Jul 08, 2022 - 4 mins read
Ciri Self Compassion
Self compassion memiliki 3 elemen yaitu self kindness, common humanity, dan mindfulness
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Kesehatan Mental
Jul 06, 2022 - 3 mins read
Self Compassion untuk Parents
Self compassion penting bagi orang tua untuk menghadapi kritik baik dari diri sendiri maupun dari...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Parenting
Jul 03, 2022 - 3 mins read
Mindful Parenting
Mindful parenting memiliki ciri mendengarkan dengan perhatian,non judgmental, menyadari emosi, reg...
Anissa Rezy L., S. Psi., M. Psi., Psikolog in Parenting
Jun 29, 2022 - 2 mins read