Menjadi seorang ayah adalah pengalaman yang unik karena dapat memunculkan emosi yang beragam. Maka dari itu menjadi seorang ayah bukan hal yang bisa diajarkan. Meskipun sudah banyak buku atau nasihat dari teman dan keluarga mengenai bagaimana menjadi seorang ayah, tetap saja tidak ada yang benar-benar bisa mempersiapkan bagaimana menghadapi seorang anak, termasuk bagaimana menjalin kelekatan dengan anak.

Relasi antara ayah dan anak ternyata terbentuk setiap hari melalui rutinitas sederhana. Kelekatan ini sangat penting untuk dibangun karena ketika anak memiliki relasi yang mendalam dengan ayahnya, anak memiliki kontrol diri dan kemampuan bekerja sama yang lebih baik. Beberapa keuntungan lain yang didapatkan oleh anak ketika dekat dengan ayahnya adalah:

Wah, banyak sekali ya keuntungan yang bisa didapatkan ketika anak dekat dengan ayahnya! Lalu bagaimana sih caranya supaya anak bisa dekat dengan ayah? Ternyata caranya bisa dilakukan dengan kebiasaan-kebiasaan sederhana yang dapat membangun komunikasi, rasa percaya, dan afeksi antara ayah dan anak. Berikut ini beberapa tips yang kami berikan untuk ide para ayah ya:

Terlibat dalam aktivitas sekolah

Sekolah menjadi bagian penting dalam kehidupan anak. Maka dari itu untuk bisa terlibat dalam kehidupan anak, ayah perlu juga melibatkan diri dalam kehidupan sosial. Caranya tidak hanya dengan bertanya “Bagaimana tadi di sekolah?” melainkan juga dengan membantu anak mengerjakan PR, mengetahui apa yang sedang anak pelajari, mengenali teman-temannya, bertanya kepada anak pendapatnya tentang guru, dan menghadiri acara sekolah jika memungkinkan. Keterlibatan ini sangat penting terutama jika anak memiliki kesulitan belajar atau bersosialisasi dengan temannya

Menonton bersama

Bersenang-senang adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kelekatan. Cara yang bisa dilakukan adalah menonton film, kartun, atau acara TV pilihan anak bersama-sama. Dengan melakukan ini, anak dan ayah jadi punya topik yang bisa dibicarakan. Selain itu hal sederhana ini ternyata memiliki kesan yang mendalam lho untuk anak dan bisa ia ingat hingga ia dewasa

Membaca sebelum tidur

Waktu sebelum tidur adalah saat yang tepat untuk menjalin kelekatan dengan anak. Ayah bisa membacakan buku atau bercanda dengan anak. Penelitian menunjukkan bahwa membacakan buku untuk anak dapat meningkatkan kelekatan emosi antara anak dengan pembacanya. Anak juga merasa ia istimewa karena ayahnya tetap meluangkan waktu meskipun seharian sibuk bekerja.

Belajar sesuatu yang baru

Mempelajari sesuatu yang baru juga bisa menjadi hal menyenangkan yang dilakukan bersama. Misalnya dengan mempelajari resep baru, game baru, atau membuat sesuatu yang keren dengan menggunakan lego. Selain melekatkan hubungan ayah-anak, cara ini juga mengajarkan anak untuk bekerja sama dengan orang lain

Berbagi cerita

Cara lain yang bisa dilakukan adalah berbagi cerita agar anak bisa mengenali ayahnya. Ayah bisa menceritakan pengalaman masa kecilnya, permainan yang biasa dimainkan, atau cerita mengenai orang tuanya. Menunjukkan foto-foto lama dan berbagi kenangan penting bagi anak untuk memahami sejarah keluarganya dan juga memahami orang tuanya

Menunjukkan afeksi

Setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk menunjukkan afeksi. Ada beberapa orang yang tidak ragu menunjukkan rasa kasih sayangnya dengan menciumi anak terus menerus. Namun ada juga beberapa ayah yang belum terbiasa untuk melakukan hal tersebut. 

Padahal bagi anak hal ini sangat penting lho karena sentuhan dapat menumbuhkan rasa aman pada anak. Jadi para ayah bisa coba untuk mulai membiasakan diri menunjukkan afeksi ya, misalnya dengan memeluk, mencium, atau menyisir rambut anak.

Hadir untuk anak

Berada dalam satu ruangan yang sama dengan anak juga bisa menjadi salah satu cara yang dilakukan ayah. Cara ini tidak mengharuskan ayah untuk berinteraksi tatap muka secara terus menerus, namun anak tetap bisa menjalin kelekatan dengan ayah. Jadi walaupun ayah sedang kecapekan, tetap bisa kok membangun koneksi dengan anak. Aktivitas yang bisa dilakukan antara lain:



Ternyata banyak banget ya cara sederhana yang bisa para ayah lakukan. Yuk, lakukan dari sekarang agar terbangun relasi yang mendalam dengan anak!

Referensi:

Playstories Team. (2021). 6 ways to strengthen the bond between dads and children. Playstories. https://www.playstories.com/blog/6-ways-to-strengthen-the-bond-between-dads-and-children/

Talking Parents Team. (2019). Ways for father to bond with their kids. Talking Parents. https://talkingparents.com/parenting-resources/ways-for-fathers-to-bond-with-kids